TERAPIA

Zakres usług psychoterapii osób dorosłych:

• trudności w relacjach
• zaburzenia lękowe
• zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne
• zespół stresu pourazowego
• depresja
• zaburzenia somatyczne
• schizofrenia i zaburzenia urojeniowe (paranoiczne)
• nadużywanie i uzależnienie od alkoholu
• nadużywanie leków
• współuzależnienie
• zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, otyłość)
• zaburzenia osobowości
• agresja
• sytuacje kryzysowe związane np. z utratą bliskiej osoby, pracą, wypadkiem, rozwodem itp.

Pomoc psychologa dziecięcego dotyczy dzieci w każdym wieku. W ten proces często włączeni są rodzice lub opiekunowie. Pierwsze spotkanie zwykle odbywa się z samymi rodzicami, zwłaszcza jeśli problem dotyczy małego dziecka. Kolejna wizyta to indywidualne spotkanie psychoterapeuty z dzieckiem. Po rozpoznaniu specyfiki przejawianych przez dziecko lub nastolatka trudności ustalany jest plan psychoterapii. W zależności od wieku dziecka oraz problemu proponowana jest psychoterapia indywidualna wsparta konsultacjami rodzinnymi, terapia rodzin, psychoedukacja dla rodziców lub grupy terapeutyczne dla dzieci i młodzieży.

Zakres usług wsparcia terapeutycznego dzieci i młodzieży:

• zaburzenia zachowania, emocjonalne, lękowe
• trudności w nauce
• dysharmonia rozwoju
• problemy z nawiązywaniu relacji
• samoocena
• zaburzenia odżywiania
• zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne
• dysleksja, dysortografia, dysgrafia
• trudności w funkcjonowaniu społecznym
• agresja
• depresja
• sytuacje kryzysowe związane np. z utratą bliskiej osoby itp.
• zespół stresu pourazowego

Diagnoza psychologiczna osoby dorosłej obejmuje:

• badanie funkcji poznawczych (inteligencji)
• trudności emocjonalne i społeczne
• zaburzenia zachowania
• zainteresowania i predyspozycje zawodowe

Diagnoza psychologiczna jest prowadzona w oparciu o rozmowę z rodziną i dzieckiem oraz narzędzia testowe i kwestionariuszowe. Niekiedy potrzebne jest wykonanie badań przez lekarzy różnych specjalności. Po postawieniu diagnozy zapada decyzja o metodach leczenia. Zdarza się, że jest to psychoterapia wspomagana leczeniem farmakologicznym.
Diagnoza obejmuje:

• funkcjonowanie poznawcze (skala inteligencji)
• sfera emocjonalna
• badanie w kierunku organicznych uszkodzeń mózgu
• lateralizacja

Badanie przeprowadzane jest w trakcie kilku spotkań z psychologiem.

Psychoterapia par koncentruje się na kryzysie w związku, który może być spowodowany różnymi czynnikami. Przy pomocy psychoterapeuty partnerzy spotykają się neutralnym gruncie, gdzie każda ze stron ma szansę wyrażenia swoich emocji i potrzeb oraz zrozumienia oczekiwań i uczuć drugiej osoby. Na ogół pierwsza konsultacja ma charakter diagnostyczny i wyjaśniający. Wówczas ustala się cele i charakter terapii.
Kluczowe cele terapii par:

• pomoc w osiągnięciu zrozumienia
• rozwiązanie problemów
• zaspokojenie potrzeb własnych i partnera
• możliwość indywidualnego rozwoju każdego z partnerów

W terapii rodzinnej, jak sama nazwa wskazuje, udział bierze najczęściej cała rodzina. Wynika to z założenia, iż rodzina tworzy system, w którym poszczególni członkowie pozostają ze sobą we wzajemnych relacjach i wzajemnie na siebie oddziałują. Problemy jednego z domowników wpływają na cały system rodzinny, ale i system rodzinny wpływa na powstanie zaburzenia indywidualnego.
Celem psychoterapii rodzinnej może być poprawa wzajemnych relacji pomiędzy małżonkami czy komunikacji w rodzinie, zrozumienie motywów działania swojego i innych, zwiększenie kompetencji wychowawczych, zdobycie umiejętności rozwiązywania konfliktów rodzinnych, ustąpienie objawów somatycznych, zwiększona satysfakcja w codziennym byciu razem. Psychoterapia rodzin obejmuje takie trudności jak:

• konflikty w rodzinie
• kłopoty wychowawcze
• strata, np. śmierć lub kalectwo jednego z członków rodziny
• sytuacje kryzysowe, np. rozwód lub separacja
• choroba somatyczna lub psychiczna
• zaburzenia któregoś z członków rodziny
• trudności z dziećmi, m.in. zaburzenia jedzenia, problemy w szkole, moczenie nocne, zaburzenia emocjonalne i zachowania

Psychoterapia grupowa to okazja do uzyskania wsparcia i zrozumienia od osób, które przeżywają podobne trudności oraz do wzięcia odpowiedzialności za siebie. Taka forma psychoterapii niesie ze sobą wiele możliwości dla jej uczestników, zarówno dla poszczególnej osoby, jak i grupy jako całości.
Członkowie grupy terapeutycznej przychodzą z konkretnymi, własnymi problemami. Każdy ma swoje specyficzne doświadczenia, własną historię oraz środowisko, w którym funkcjonuje i sytuację życiową. Warunki otwartej i swobodnej komunikacji na grupie terapeutycznej pomagają dokonać zmiany w wybranych obszarach.
Psychoterapia grupowa jest metodą oddziaływania psychologicznego, prowadzoną specjalistę (psychoterapeuta, psycholog), który znajduje się pod stałą superwizją.

Psychoterapia grupowa dla dzieci, młodzieży czy studentów to możliwość spotkania z osobami, które przeżywają podobne trudności. Taka forma psychoterapii pomaga uzyskać poczucie zrozumienia i wsparcia oraz budowanie motywacji do pracy. Daje także możliwość budowania relacji nie tylko z terapeutą, ale też z innymi ludźmi. Wpływa to korzystnie na proces zmiany.
Psychoterapia grupowa jest metodą oddziaływania psychologicznego, prowadzoną specjalistę (psychoterapeuta, psycholog), który znajduje się pod stałą superwizją.
Zakres usług wsparcia w ramach terapii grupowej:

• zaburzenia zachowania, emocjonalne, lękowe
• trudności w nauce
• problemy z nawiązywaniu relacji
• samoocena
• zaburzenia odżywiania
• zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne
• trudności w funkcjonowaniu społecznym
• agresja
• depresja
• sytuacje kryzysowe związane np. z utratą bliskiej osoby itp.
• zespół stresu pourazowego

Socjoterapia zawiera cele terapeutyczne, edukacyjne i rozwojowe. Istotnym aspektem jest możliwość odreagowania napięć emocjonalnych oraz nauka nowych, właściwych umiejętności. Odbywa się to między innymi poprzez doświadczanie emocji i sytuacji odmiennych do dotychczasowych – zwłaszcza tych trudnych. Co bardzo ważne, przebieg zajęć socjoterapeutycznych obejmuje gry, zabawy i ćwiczenia, dopasowane do celu spotkania. Forma zajęć jest bardzo zróżnicowana – wykorzystuje się techniki plastyczne, psychodramę, pantomimę, gry i zabawy ruchowe, ćwiczenia i techniki wyobrażeniowe, elementy muzyczne oraz dzielenie się doświadczeniami. Dzięki temu socjoterapia jest bardzo dobrym narzędziem do pracy z dziećmi i młodzieżą.

Coaching jest dostosowany do klienta i jego najważniejszych celów, interesów, wyzwań i potrzeb. Proces rozpoczyna się od wyjaśnienia tego, jakie są potrzeby, oczekiwania i cele. W zależności od nich, coaching Indywidualny może skupić się na każdym obszarze życia osobistego.
Coaching indywidualny:

• dostarcza motywacji, odpowiedzialności i struktury wsparcia, aby pomóc osiągnąć wyznaczone przez siebie cele
• obejmuje monitorowanie postępów poprzez regularne sesje, na których omawia się przeszkody i wyzwania
• pomaga w rozwinąć nowe umiejętności, zobaczyć rzeczywistość z nowej perspektywy i zdobyć potrzebną wiedzę